Негативні моменти в бані та сауні - Vagonka
Close
Негативні моменти в бані та сауні
Негативні моменти в бані та сауні

Відвідуючи лазню чи сауну, ефект буде один і той же. Це стосується як і позитивних, так і негативних моментів.

Усім відомо які позитивні взаємодії має лазня та сауна. Однак якщо не дотримуватись деяких правил, замість користі можна отримати багато проблем.

Щодо цього…

З боку серцево-сосудистої  системи:

Якщо у вас є проблеми із серцем слід обережно віднестися до відвідування сауни. Слід пам‘ятати, неможна заходити до парильні на голодний шлунок чи наївшись. Також у лазні не рекомендовано вживати алкогоїних напоїв.

При наявності захворювань серцево судинної системи, до походу у лазню слід віднестися з особливою відповідальністю. Пам‘ятайте, високі температури завдадуть більшого навантаження.

Підвищене артеріальне давління, гіпертонія також противопоказані при відвідуванні лазні чи сауни.

Пам‘ятайте, якщо маєте певні захворювання, перед походом до лазні чи сауни слід проконсольтуватися із лікарем.

Сауна та лазня при захворюваннях дихательної системи.

Банні процедури добре допомагають при ОРВІ. Особливо якщо не стосується сильних підвищених температур.

Також не рекомендовано відвідувати лазню із порушеним водно-електролітний баланс, є сечокам’яна хвороба, гепатит чи інші захворювання нирок та печінки.

Якщо ви не страждаєте від сильних травм чи переломів, то багато хронічних захворюваннях не є перешкодою для відвідування лвзні чи сауни.

Неоекомендовано вівідувати лазню при артриті.

Також слід пам‘ятати, що при будь-яких захворюваннях шкіри, відвідувати лазню, сауну та подібни приміщення категорично заборонено. Це погіршує протікання хвороби, створює загрозу зараження оточуючих.

Також слід обережно відвідувати свунучи лазню діабетикам чи людям із захворюванням ендоунної системи.

Пам‘ятайте, перед тим, як відвідувати лазню чи сауну, слід спочатку проконсультуватись у лікаря. Бережіть себе та з відповідальністю ставтесь до свого здоров‘я!